|一、游戏时刻限制制度|

王者荣耀为了保护玩家的身心健壮，特别是未成年人，制定了严格的游戏时刻限制制度。正常情况下，未成年人在职业日每天只能玩1.5小时，周末及节假日每天能玩3小时。成年人虽然没有这样严格的时刻上限，但长时刻游戏也不利于身体健壮和正常生活。因此很多玩家都希望能找到不限时刻玩游戏的技巧。

|二、合理安排游戏时刻|

1. 制定游戏规划

- 对于未成年人玩家，要严格遵守健壮体系的时刻规定，将游戏时刻分散在周末及节假日。比如，周六日每天集中玩3小时，可以分成上午和下午各1.5小时，这样既能充分享受游戏乐趣，又能保证时刻的合理分配，避免过度沉迷。

- 成年人玩家也可以制定游戏规划，比如每周固定抽出几许晚上，每次玩2 - 3小时，这样既不影响职业和生活，又能满足游戏需求。

2. 利用碎片时刻

- 充分利用碎片时刻玩游戏，比如在上下班途中，如果路程较长且条件允许，可以在手机上玩几局简单的对战游戏。但要注意安全，不能由于游戏而忽视周围环境。

- 在午休时刻，如果有半小时左右的休息时刻，也可以打开游戏快速完成一两个任务或者玩一局5V5对战，但不要过度占用午休时刻，以免影响下午的职业效率。

|三、借助特殊情况|

1. 生病或受伤

如果玩家由于生病或受伤行动不便，需要长时刻卧床休息，此时可以适当延长游戏时刻来打发无聊时光。但也要注意不要过度用眼或疲劳，毕竟身体恢复才是最重要的。

2. 假期或特殊活动

遇到长假，如春节、国庆等，或者游戏内举办特殊活动，有大量限时任务和奖励时，可以根据自己的情况适当增加游戏时刻。不过也要注意劳逸结合，避免连续长时刻游戏导致身体不适。

|四、多账号策略|

1. 合理注册账号

可以使用不同的身份信息注册多个账号。比如，除了自己的身份证注册的账号外，还可以使用家人符合条件的账号。但要确保账号的使用符合相关规定，不能违规操作。

2. 轮流使用账号

合理安排不同账号的游戏时刻，避免同一个账号过度使用。 周一到周三用一个账号玩，周四到周六用另一个账号玩，这样可以相对延长总的游戏时刻，同时也能在不同账号中体验不同的游戏角色和玩法。

|五、遵守健壮游戏规则|

1. 注意身体

无论是否有时刻限制，都要时刻关注自己的身体状况。长时刻游戏后要适当休息，活动身体，看看远方，缓解眼睛疲劳。

2. 平衡生活

游戏只是生活的一部分，不能由于追求不限时刻玩游戏而忽视了职业、进修、社交和家人。要保持生活的平衡，让游戏成为放松身心的有益活动，而不是影响正常生活的负担。

FAQ问答：

1. 问 使用多账号策略会被封号吗？

答 只要遵守游戏制度，合理使用不同账号，一般不会被封号。但如果恶意刷分、作弊等违规操作，肯定会被处罚。

2. 问 生病期间延长游戏时刻后身体不适该该怎么办办办？

答 应立即停止游戏，好好休息。如果身体不适严重，要及时就医，毕竟身体健壮是第一位的。

3. 问 利用碎片时刻玩游戏会不会影响职业或进修效率？

答 如果能合理安排，比如在休息间隙适当玩一会儿放松一下，一般不会有太大影响。但如果过度沉迷碎片时刻玩游戏，那就可能会影响后续的职业和进修了。

4. 问 游戏时刻限制制度会改变吗？

答 随着情况变化，游戏时刻限制制度可能会调整。官方会根据玩家反馈和社会情况不断优化相关制度，玩家要关注官方公告。

5. 问 该该怎么办办判断自己是否过度沉迷游戏？

答 如果由于游戏影响到正常的生活作息、职业进修、社交关系等，出现睡眠不足、职业进修成绩下降、与家人朋友关系变差等情况，那就可能是过度沉迷了。