一、了解疲劳制度

王者荣耀为了保护玩家的身心健壮，设置了疲劳制度。当玩家连续游戏一定时长后，会进入疲劳情形。比如累计在线4小时后，收益就会大幅衰减。了解这些制度是解除疲劳的基础。玩家要清楚不同时长对应的疲劳程度和收益变化，才能有的放矢地应对。

二、合理安排游戏时刻

不要过度沉迷游戏，要给自己设定一个合理的游戏时长限制。比如每天只玩1 - 2小时，避免长时刻连续作战。可以将游戏时刻分散开，分成几许小段来玩，这样既能享受游戏乐趣，又能避免触发疲劳机制。例如上午玩半小时，晚上再玩半小时到一小时。

三、利用休息时刻恢复

如果已经进入疲劳情形，那就利用游戏中的休息时刻来恢复。每局游戏结束后，都会有短暂的休息时刻，玩家可以充分利用这段时刻活动一下身体，放松眼睛，让身心得到调整。也可以在长时刻游戏中途，主动退出游戏，休息个十几分钟再回来，这样能有效缓解疲劳。

四、参与其他模式

除了常规的对战模式，王者荣耀还有许多其他模式可供选择。比如冒险模式、边境突围等。玩这些模式不仅能换个玩法体验游戏，而且在一定程度上可以避开疲劳监测机制。通过参与多样化的游戏内容，保持对游戏的新鲜感，同时也能合理控制游戏时长。

五、完成健壮体系任务

游戏的健壮体系有时会发布一些任务，比如完成一定次数的对战后进行休息等。积极完成这些任务，可能会获得一些奖励，同时也有助于解除疲劳限制。按照任务要求进行游戏和休息，能更好地平衡游戏与健壮之间的关系。

六、等待天然恢复

如果以上技巧都不太方便实施，那就只能等待天然恢复了。疲劳情形会随着时刻推移逐渐解除，一般来说，经过一段时刻的休息，第二天再次登录游戏时，疲劳情形就会消失，玩家又能正常游戏了。但这不一个推荐的长期行为，还是要尽量养成合理游戏的习性。

|FAQ问答|：

1. 问：王者荣耀疲劳情形下有哪些具体限制？

答：疲劳情形下，游戏收益如经验、金币、铭文碎片等会大幅减少，对战时刻也可能会受限。

2. 问：如果忘记了游戏时刻导致进入疲劳情形，有没有快速解除的办法？

答：快速解除比较难，主要还是按照体系设定等待天然恢复或者完成一些相关任务来缓解。

3. 问：健壮体系任务一般在何处查看？

答：在游戏界面中，通常会有一个专门的健壮体系入口，点击进去就能查看相关任务。

4. 问：玩冒险模式也会被计入疲劳时刻吗？

答：一般不会，冒险模式相对独立，不太会触发常规的疲劳监测。

5. 问：连续多天处于疲劳情形会有何后果？

答：可能会导致游戏体验持续下降，同时也不利于身体健壮，建议合理安排游戏时刻避免这种情况。